Присоединитесь к нашей кампании для ПОЗИТИВНОЙ КРАСОТЫ. Возможность сделать себя и выглядеть и чувствовать себя привлекательной является одной из радостей женственности. Но она также может чувствовать на себе давление. В этом месяце, а также 10 международных изданий по всему миру, мы запускаем Положительные Манифесты красоты, заявление о 10 вещах, которые мы считаем о красоте, которые помогут всем нам построить лучшие, более любящие отношения с самими собой. 1. Красота - это празднование того, что уникально для каждого из нас 2. Потраченное время на заботу о себе повышает нашу уверенность в себе 3. Красота и женственность являются сложными вещами, и не должны следовать упрощенным наборам правил или универсальных решений 4. Красоту должны праздновать умные, индивидуальные и уверенные в себе, примеры для подражания 5. Недостижимы совершенные идеалы красоты, которые могут повредить уверенности 6. Истинная красота показывает, кто мы есть на самом деле, в том числе все наши недостатки 7. Чувство прекрасного важнее, чем выглядеть красиво 8. Женщина может играть с ее внешностью, макияжем и одеждой 9. Ни пренебрежение своей внешностью, ни одержимость ею не являются хорошими знаками для женщин 10. Мы можем быть красивой, не будучи молодой Мы рады, что более 50 ведущих специалистов женщин в красоте, кино, искусстве, телевидении и политике поддерживают манифест, они включают все персоны, от Сьюзан Сарандон, Брук Шейлдс и Джиллиан Андерсон Марию Портас, Миранду Харт и депутата Линн Фезерстоун. И мы хотим услышать мнение от наших читателей тоже. Покажите поддержку манифесту, который вы можете увидеть в полном объеме ниже, просто: • Комментарий внизу • Как это на Facebook • Твитните нас @ PsychologiesMag • Email This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it . Кроме того, мы хотели бы услышать, что вы делаете, чтобы чувствовать себя лучше: каждую неделю этого месяца мы будем публиковать некоторые из самых вдохновляющих линий на psychologies.co.uk.

Прежде чем толковать сны, мы, очевидно, должны быть уверены, что это достойное занятие. Не секрет, что многие считают сновидения бредом, чем - то бессмысленным и бесполезным: сновидения это помойка нашего ума, отбросы дневного, рационального мышления. Если мы думаем так, то толкование сновидений обесценивается, превращаясь в глупейшее занятие, для дураков и извращенцев - ибо, что это за сомнительное удовольствие копаться в помойке! Другие, оптимисты, не расстаются с сонниками, они признают за сновидениями некоторый смысл, а толкование сновидений считают занятием здравым, приписывая сновидениям возможность предсказывать будущее. У сновидений есть смысл? Уже хорошо, мы на полпути к успеху! Однако в этом случае вызывает вопросы метод толкования. Происхождение и репутация господина Сонника - сомнительны. Психоаналитический взгляд на сновидение особый. Сновидение признается полноценным продуктом психического функционирования, а толкование сновидений становится «королевской дорогой» к бессознательному. При этом «странность» сновидений понимается как результат действия психической цензуры, искажающей мысли сновидения. Так появляется деление на «явное» содержание сновидения – то, что мы помним после пробуждения и можем рассказать и «скрытые мысли» сновидения - реконструкция и артикуляция которых составляет, собственно, работу толкования сновидений. Толкование сновидений проводится в несколько этапов и подчиняется определенным правилам. Первое и самое главное правило гласит: толкование сновидений в психоанализе является терапевтической процедурой и проводится при необходимости для достижения лечебного (в широком смысле) эффекта. Толкование сновидений - ради любви к искусству - в реальном психотерапевтическом процессе лишается смысла и, даже, может принести вред. Следующее правило - толкование сновидений без сновидца не проводится! Дело в том, что адекватно понять тот или иной образ сновидения можно, только – лишь, поместив его в личностный контекст сновидца. Если мне приснился стол и Вам, тоже, приснился стол, это не значит, что мы думаем об одном и том же. Если я спрошу Вас, что приходит Вам в голову, когда Вы думаете о столе, Вы, возможно, вспомните свой вчерашний день рождения, компанию за столом и т.д. Мой стол это, возможно, письменный стол за которым я, сейчас, пишу эту статью и т.д. Это мысли называют ассоциациями к элементам сновидения. Грамотное психоаналитическое толкование сновидений проводится на основе свободных ассоциаций ко всем фрагментам сновидения. Если, по каким - то причинам собрать ассоциации сновидца невозможно, толкование не должно проводится. Отсюда, вытекает психоаналитическое требование очного присутствия сновидца в момент толкования. Все остальные, включая сонники, и on-line способы толкования сновидений являются не корректными, и располагаются на шкале от полюса заблуждений и непрофессионализма, до полюса намеренной подтасовки, профанации и обмана. Результаты толкования сновидений в психоанализе не ограничиваются одной функцией, например, предсказанием будущего (т. н. «вещие сны»); психологи, психоаналитики чаще думают об исполнении желания, и о внутрипсихическом конфликте, драматизирующимся в сновидении. Сновидение может быть истолковано на «объектном» или на «субъектном» уровне. Если мне приснился мой сосед дядя Вася, как это понимать? Если я решаю, что мне пора выяснить отношения с дядей Васей – я понимаю свой сон на «объектном» уровне, как имеющий отношение вот к этому реальному дяде Васе. Если же я задаю себе вопрос, а не «живет» ли во мне, в моей душе персонаж похожий на дядю Васю – я, тем самым, приближаюсь к толкованию на «субъектном» уровне. И тот и другой уровни толкования имеют свои показания ( к применению), и свои ограничения, и используются как взаимодополняющие. Когда все ассоциации сновидца собраны, психоаналитик приступает к толкованию сновидения. С этого момента начинается искусство. Если собрать ассоциации мог подмастерье, то толкование требует Мастера. Состоится ли успешное толкование, во многом зависит от опыта и интуиции психоаналитика. Ключевым в этом процессе является, с годами вырабатываемая, чувствительность к бессознательным содержаниям и умение облекать их в слова. Когда психоаналитик, сформулировал для себя интерпретацию он задает себе следующий, важный вопрос – как «донести» мысль до ушей пациента? Опытные психоаналитики, обычно, избегают многосложных, длинных фраз. Толкование должно быть, по возможности, кратким и эмоционально заряженным и передавать суть скрытого ( ментального и эмоционального) переживания пациента. Заканчивая, отмечу, что толкование сновидений это не игра разума и не развлечение для любителей. За тем или иным сновидением стоит реальный, подчас страдающий от невроза или депрессии человек, который рассказывает свои сновидения, рассчитывая на психологическую помощь и поддержку. Откликнуться, оказать эту помощь, это уже задача профессионалов от психотерапии, включающих метод толкования сновидений в свой терапевтический арсенал.